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Yaki Onigiri au thon épicé
Hoofdgerecht

Yaki Onigiri au thon épicé

1 uVoor 8Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • riz à sushi (rincé puis cuit)Granen400 g
  • vinaigre de rizVoorraadkast45 ml
  • sucreVoorraadkast5 g
  • furikakeVoorraadkast10 g
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Vis140 g
  • cébettes (ciselées)Groente en fruit30 g
  • sésameNoten en zaden15 g
  • srirachaVoorraadkast15 ml
  • mayonnaiseVoorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • sauce sojaVoorraadkast70 ml
  • sirop d'érableVoorraadkast15 ml
  • gochujangVoorraadkast10 g
  • mirinVoorraadkast15 ml
  • maïzena (diluée dans un peu d'eau)Voorraadkast5 g
  • huile neutreVoorraadkast20 ml
  • huile de sésameVoorraadkast10 ml
  • algues nori (coupées en bandes)Voorraadkast4 stukken

per portie

Voedingswaarden

238kcal

Koolhydraten
41 g
Eiwitten
6 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et assaisonner le riz

    • Rincer le riz à sushi puis le faire cuire.
    • Pendant qu'il est encore chaud, verser le vinaigre de riz et le sucre, mélanger.
    • Laisser refroidir à température ambiante puis incorporer le furikake.
    Stap 1
  2. Préparer la farce au thon

    • Égoutter et émietter le thon dans un saladier.
    • Ajouter les cébettes ciselées, le sésame, la sriracha et la mayonnaise.
    • Saler, poivrer et mélanger.
    Stap 2
  3. Préparer le glaçage

    • Chauffer la sauce soja, le sirop d'érable, le gochujang et le mirin dans une casserole.
    • Porter à ébullition puis ajouter la maïzena diluée.
    • Laisser épaissir doucement en remuant.
    Stap 3
  4. Former les onigiri

    • Les mains mouillées, aplatir une boule de riz dans le creux de la main.
    • Déposer une cuillère de farce au centre et refermer avec une autre boule de riz.
    • Serrer fort pour former un triangle bien compact.
    Stap 4
  5. Dorer et glacer

    • Faire dorer légèrement les onigiri de chaque côté dans un mélange d'huile neutre et d'huile de sésame.
    • Badigeonner recto verso de glaçage.
    • Rouler dans un peu de sésame et entourer d'une bande de nori.
    Stap 5
  6. Refroidir et servir

    • Laisser refroidir les onigiri, c'est encore meilleur froid.
    • Déguster un par un.
    Stap 6