Danie główne
Качина грудка з апельсиновим соусом і салатом з руколи
35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
czego potrzebujesz
качина грудка (з надрізами на шкірці)Mięso2 kawałki
вершкове маслоNabiał30 g
тим'ян (гілочки)Przyprawy2 kawałki
розмарин (гілочка)Przyprawy1 kawałek
часник (зубчики, розчавлені)Warzywa i owoce2 kawałki
апельсин (сік половини)Warzywa i owoce1 kawałek
соєвий соусSpiżarnia30 ml
медSpiżarnia7 ml
рукола (промита)Warzywa i owoce60 g
гранат (зернята)Warzywa i owoce60 g
фета (подрібнена)Nabiał50 g
грецький горіх (подрібнений)Orzechy i nasiona30 g
оливкова оліяSpiżarnia20 ml
бальзамічний оцетSpiżarnia10 ml
сільPrzyprawy2 g
цукор (дрібка)Spiżarnia2 gna porcję
539kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Підготувати качину грудку
Обсмажити грудку
Ароматизувати маслом
Дати грудці відпочити
Приготувати апельсиновий соус
Заправити салат
Подати
najczęściej gotowane najpierw