Skip to content
Menu
Кукурудзяні тако із запеченою кукурудзою та соусом sweet chili
Danie główne

Кукурудзяні тако із запеченою кукурудзою та соусом sweet chili

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @alenakhmil163 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • солодка кукурудза (консервована або відварена, зціджена)Warzywa i owoce400 g
  • сир (тертий)Nabiał150 g
  • майонезSpiżarnia100 g
  • соус sweet chiliSpiżarnia40 ml
  • шрірачаSpiżarnia15 ml
  • помідор (дрібно порізаний)Warzywa i owoce2 kawałki
  • синя цибуля (дрібно порізана)Warzywa i owoce1 kawałek
  • шинка (нарізана смужками)Mięso150 g
  • салат (хрустке листя, порване)Warzywa i owoce100 g
  • такоPiekarnia8 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

413kcal

Węglowodany
44 g
Białko
16 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Запекти кукурудзу із сиром

    • Викласти кукурудзу у форму для запікання.
    • Посилпати тертим сиром.
    • Запікати в духовці при 200 °C.
    Krok 1

  2. Приготувати соус

    • Змішати майонез із соусом sweet chili та шрірачею до однорідності.
    Krok 2

  3. Підготувати начинку

    • Дрібно порізати помідори та синю цибулю.
    • Нарізати шинку смужками.
    • Порвати хрустке листя салату.
    Krok 3

  4. Зібрати тако

    • Наповнити тако запеченою кукурудзою.
    • Додати помідор, цибулю, шинку та салат.
    • Полити соусом і подавати теплими.
    Krok 4
Pobierz Mezze