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3 farces de bricks pour Ramadan (poulet curry fromage, poulet épinard, viande hachée épinard)
Danie główne

3 farces de bricks pour Ramadan (poulet curry fromage, poulet épinard, viande hachée épinard)

1 godz. 15 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • blanc de poulet (coupé en dés)Mięso2 kg
  • lait (2 verres)Nabiał480 ml
  • paprika (2 c. à soupe)Przyprawy2 kawałki
  • curry (2 c. à soupe)Przyprawy2 kawałki
  • cumin (2 c. à soupe)Przyprawy2 kawałki
  • sel (1 c. à café)Przyprawy1 kawałek
  • fromage Kiri (portions)Nabiał2 kawałki
  • fromage à hamburger (tranches)Nabiał6 kawałki
  • épinard (cuit et égoutté)Warzywa i owoce200 g
  • crème fraîcheNabiał100 g
  • viande hachéeMięso1 kg
  • pomme de terre (grosse, cuite et écrasée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • paprika (1 c. à café)Przyprawy1 kawałek
  • cumin (1 c. à café)Przyprawy1 kawałek
  • sel (1 c. à café)Przyprawy1 kawałek
  • fromage Kiri (portions)Nabiał2 kawałki
  • fromage à hamburger (tranches)Nabiał3 kawałki
  • épinard (cuit et égoutté)Warzywa i owoce100 g
  • crème fraîcheNabiał100 g
  • feuilles de brickPiekarnia12 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

398kcal

Węglowodany
11 g
Białko
40 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • cuillère en bois

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la farce poulet curry fromage

    • Faire revenir le blanc de poulet en dés dans une poêle avec le paprika, le curry, le cumin et le sel.
    • Verser le lait et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit cuit et le mélange nappant.
    • Hors du feu, ajouter le fromage Kiri et le fromage à hamburger et mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Krok 1
  2. Préparer la farce poulet fromage épinard

    • Reprendre la moitié de la farce poulet curry fromage.
    • Ajouter les épinards cuits et égouttés puis la crème fraîche et bien mélanger.
    Krok 2
  3. Préparer la farce viande hachée épinard

    • Faire cuire la pomme de terre puis l'écraser.
    • Faire revenir l'oignon rouge émincé avec la viande hachée, le sel, le paprika et le cumin.
    • Ajouter la pomme de terre écrasée, les épinards, la crème fraîche, le fromage Kiri et le fromage à hamburger, puis mélanger.
    Krok 3
  4. Garnir et précuire les bricks

    • Garnir les feuilles de brick avec les farces refroidies et les plier en triangles.
    • Précuire les bricks à la poêle ou au four, puis les laisser refroidir avant de les congeler.
    Krok 4