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Airfryer Schokosoufflé
Deser

Airfryer Schokosoufflé

20 minPorcje: 6Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • EiNabiał1 kawałek
  • ZuckerSpiżarnia100 g
  • MilchNabiał120 ml
  • Öl (zum Einfetten der Förmchen etwas davon abnehmen)Spiżarnia120 ml
  • MehlProdukty zbożowe60 g
  • KakaopulverSpiżarnia12 g
  • Backpulver (1 Päckchen)Spiżarnia16 g
  • Vanillezucker (1 Päckchen)Spiżarnia8 g
  • Schokolade (optional, in Stücke gebrochen)Spiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

188kcal

Węglowodany
22 g
Białko
3 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Kokilka ×6
  • Frytkownica beztłuszczowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig anrühren

    • Ei, Zucker, Milch, Öl, Mehl, Kakaopulver, Backpulver und Vanillezucker in eine Schüssel geben.
    • Alles gut verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
    Krok 1
  2. Förmchen füllen

    • Die Souffléförmchen einfetten.
    • Den Teig einfüllen, aber die Förmchen nicht ganz voll machen.
    • Für extra Schokogenuss ein Stück Schokolade in die Mitte geben.
    Krok 2
  3. Im Airfryer backen

    • Den Backmodus auf 165 °C stellen.
    • Die Förmchen in den Airfryer geben und backen: 8 Minuten für einen flüssigen Kern, 10 Minuten für einen leichteren Kern.
    Krok 3