Skip to content
Menu
Baked Sun-Dried Tomato, Spinach & Chicken Orzo
Danie główne

Baked Sun-Dried Tomato, Spinach & Chicken Orzo

40 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @thehealthyhophead18 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • Boursin cheese (half a round)Nabiał75 g
  • orzo (uncooked)Produkty zbożowe90 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • sun-dried tomatoes (diced)Spiżarnia70 g
  • basil (to taste)Przyprawy2 g
  • chili pepper flakes (to taste)Przyprawy1 g
  • garlic powder (to taste)Przyprawy2 g
  • brothSpiżarnia160 ml
  • spinach (handful, about 1 to 1 1/2 cups)Warzywa i owoce60 g
  • rotisserie chicken breast (shredded or sliced)Mięso200 g

na porcję

Wartości odżywcze

410kcal

Węglowodany
39 g
Białko
28 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 180 °C (350 °F).
    Krok 1

  2. Combine the ingredients in the baking dish

    • Add the Boursin, orzo, olive oil, sun-dried tomatoes, basil, chili pepper flakes, garlic powder and broth to a small baking dish.
    • Stir to combine, then cover the dish.
    Krok 2

  3. Bake the orzo

    • Bake covered until the orzo is thoroughly cooked.
    Krok 3

  4. Add the spinach

    • Add the spinach and mix everything together until evenly combined and well distributed.
    Krok 4

  5. Top with the chicken and serve

    • Top with the rotisserie chicken breast and enjoy.
    Krok 5
Pobierz Mezze