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Beignets healthy sans four au skyr et chocolat
Przekąska

Beignets healthy sans four au skyr et chocolat

25 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farineProdukty zbożowe150 g
  • skyr natureNabiał150 g
  • sirop d'agaveSpiżarnia15 ml
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g
  • chocolat noir (en 6 carrés)Spiżarnia60 g
  • huile neutre (pour la cuisson, facultatif)Spiżarnia5 ml
  • sucre glace (pour la décoration)Spiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

141kcal

Węglowodany
22 g
Białko
5 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine et la levure chimique.
    • Ajouter le skyr et le sirop d'agave.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple, collante mais pas trop.
    Krok 1
  2. Façonner les beignets

    • Diviser la pâte en 6 portions égales et former des boules.
    • Aplatir légèrement chaque portion.
    • Déposer un carré de chocolat au centre puis refermer soigneusement en boule.
    Krok 2
  3. Cuire à la poêle

    • Chauffer une poêle antiadhésive à feu doux/moyen avec un peu d'huile si besoin.
    • Déposer les beignets et couvrir.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits à cœur, en les retournant à mi-cuisson.
    Krok 3
  4. Décorer et servir

    • Saupoudrer de sucre glace.
    • Déguster tièdes.
    Krok 4