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Birria Tacos
Danie główne

Birria Tacos

3 godz. 30 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • paleron de bœuf (en morceaux)Mięso1 kg
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy6 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • tomates (coupées grossièrement)Warzywa i owoce5 kawałki
  • oignons (coupés grossièrement)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (gousses)Warzywa i owoce7 kawałki
  • piment mexicain (facultatif, séché)Przyprawy10 g
  • concentré de tomatesSpiżarnia15 g
  • pulpe de tomatesSpiżarnia400 g
  • paprikaPrzyprawy7 g
  • cumin (moulu)Przyprawy7 g
  • coriandre mouluePrzyprawy2 g
  • cannelle (moulue)Przyprawy7 g
  • sweet chiliSpiżarnia5 g
  • bouillon de veau (cubes)Spiżarnia2 kawałki
  • eauNapoje1,5 litry
  • feuilles de laurierPrzyprawy3 kawałki
  • tortillasPiekarnia12 kawałki
  • fromage (râpé)Nabiał200 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Warzywa i owoce20 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

535kcal

Węglowodany
22 g
Białko
41 g
Tłuszcz
32 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Blender kielichowy
  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Saisir la viande

    • Saler et poivrer la viande.
    • Chauffer l'huile d'olive dans la cocotte à feu fort et saisir la viande de tous les côtés.
    • Réserver la viande.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce

    • Dans la même cocotte, mettre les oignons et les tomates coupés grossièrement, l'ail, le concentré de tomates et la pulpe de tomates.
    • Ajouter le paprika, le cumin, la coriandre moulue, le sel, le poivre, la cannelle, le sweet chili et le piment mexicain.
    • Ajouter les feuilles de laurier et l'eau avec le bouillon de veau, puis bien mélanger.
    Krok 2
  3. Cuire la viande dans la sauce

    • Ajouter la viande dans la cocotte et mélanger.
    • Fermer la cocotte et laisser cuire à feu doux à moyen.
    Krok 3
  4. Mixer la sauce

    • Récupérer les légumes et les mixer au blender.
    • Remettre la sauce mixée dans la cocotte et laisser mijoter.
    Krok 4
  5. Effilocher la viande

    • Retirer la viande de la cocotte.
    • L'effilocher à la main ou à l'aide d'une fourchette.
    • Remettre la viande dans la sauce (facultatif).
    Krok 5
  6. Cuire les tortillas

    • Tremper les tortillas dans la sauce.
    • Les faire cuire des deux côtés dans une poêle bien chaude à feu moyen à fort.
    Krok 6
  7. Garnir et servir

    • Garnir de viande, de sauce, de fromage, de coriandre et d'oignon rouge.
    • Refermer le taco et laisser fondre le fromage, puis retirer du feu.
    • Servir avec la sauce de cuisson.
    Krok 7