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Byrek me Mish (Börek albanais à la viande hachée)
Danie główne

Byrek me Mish (Börek albanais à la viande hachée)

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • oignon (coupé ou haché en très petits morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (haché finement)Warzywa i owoce5 kawałki
  • viande hachéeMięso500 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • eauInne100 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • pâte filo (feuilles superposées par 2 ou 3)Piekarnia12 kawałki
  • huile de tournesol (pour hydrater les feuilles)Spiżarnia100 ml
  • œuf (battu, pour badigeonner)Nabiał1 kawałek
  • graines de sésame (pour la décoration)Orzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

351kcal

Węglowodany
16 g
Białko
18 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Pędzelek kuchenny
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la farce

    • Faire chauffer la poêle avec l'huile d'olive
    • Ajouter les oignons et l'ail hachés, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides
    • Ajouter la viande hachée, le sel, le poivre et le paprika, puis bien mélanger
    Krok 1
  2. Mijoter la viande

    • Ajouter l'eau pour rendre la viande bien juteuse
    • Couvrir et laisser mijoter tranquillement jusqu'à ce qu'il ne reste presque plus d'eau
    • Laisser refroidir un peu la farce avant de garnir
    Krok 2
  3. Garnir les feuilles de pâte filo

    • Superposer 2 ou 3 feuilles de pâte filo et bien les hydrater d'huile de tournesol
    • Les manipuler très délicatement car elles sont fragiles
    • Répartir la farce puis former des rouleaux
    Krok 3
  4. Disposer dans le plat

    • Disposer les rouleaux en forme d'escargot dans le plat à four
    • Badigeonner d'œuf battu pour un rendu doré
    • Parsemer de graines de sésame
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C
    • Surveiller et sortir du four dès que c'est doré
    • Laisser refroidir un peu avant de déguster
    Krok 5