Skip to content
Biscuits banane coco chocolat
Deser

Biscuits banane coco chocolat

35 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • bananes bien mûres (écrasées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • coco râpéeSpiżarnia125 g
  • poudre d'amandeOrzechy i nasiona30 g
  • chocolat noir 100 % cacao (fondu)Spiżarnia100 g
  • huile de coco viergeSpiżarnia15 ml
  • huile de cocoSpiżarnia5 ml
  • poudre de caroubeSpiżarnia30 g
  • selPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

95kcal

Węglowodany
8 g
Białko
1 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Krok 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter la coco râpée et mélanger.
    • Ajouter la poudre d'amande et bien mélanger pour obtenir une texture compacte.
    Krok 2
  3. Former les biscuits

    • Former des petites boules avec la pâte.
    • Les aplatir légèrement et les déposer dans un plat allant au four.
    Krok 3
  4. Cuire les biscuits

    • Enfourner à 180 °C en surveillant la cuisson.
    Krok 4
  5. Préparer le nappage

    • Faire fondre au bain-marie le chocolat noir, l'huile de coco vierge, l'huile de coco et la poudre de caroube.
    • Ajouter une pointe de sel.
    Krok 5
  6. Napper et faire figer

    • Napper les biscuits de chocolat fondu.
    • Placer au réfrigérateur ou au congélateur pour faire figer.
    Krok 6