Dodatek
Black Bean and Avocado Salad
10 minPorcje: 4Nutri-Score A€
A
10 min
10 minBlack Bean and Avocado Salad
czego potrzebujesz
Składniki
black beans (canned, rinsed and drained)Spiżarnia375 g
cherry tomatoes (diced)Warzywa i owoce250 g
red onion (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
avocados (diced)Warzywa i owoce2 kawałki
coriander (sliced)Warzywa i owoce15 g
lime (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
salt (to taste)Przyprawy3 g
olive oil (for drizzling)Spiżarnia15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
226kcal
- Węglowodany
- 24 g
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Prepare the ingredients
- Rinse and drain the black beans.
- Dice the cherry tomatoes, red onion and avocados.
- Slice the coriander and juice the lime.
- Krok 2
Assemble the salad
- Add the black beans, cherry tomatoes, red onion, avocados and coriander to a salad bowl.
- Pour over the lime juice and a drizzle of olive oil, then season with salt.
- Krok 3
Mix and serve
- Mix everything gently until combined.
- Serve straight away, on its own or with corn chips.
najczęściej gotowane najpierw