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Blanquette de Saint-Jacques
Danie główne

Blanquette de Saint-Jacques

1 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€€
od @bonne_pitance11 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • noix de Saint-Jacques (sans corail, bien séchées)Ryby20 kawałki
  • carottes (lavées, épluchées, taillées)Warzywa i owoce4 kawałki
  • poireaux (lavés, épluchés, taillés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • citron (jus et zeste)Warzywa i owoce1 kawałek
  • champignons (nettoyés, émincés)Warzywa i owoce300 g
  • beurre (pour saisir et pour le roux)Nabiał80 g
  • crème fraîche (bien grasse)Nabiał200 ml
  • vin blanc secNapoje150 ml
  • oignons (piqués de clous de girofle)Warzywa i owoce2 kawałki
  • clous de giroflePrzyprawy2 kawałki
  • farine (pour le roux, tant pour tant avec le beurre)Spiżarnia40 g
  • bouillon de légumes (bien corsé, maison de préférence)Spiżarnia1 litr
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • riz (pour l'accompagnement)Produkty zbożowe300 g

na porcję

Wartości odżywcze

698kcal

Węglowodany
75 g
Białko
26 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Tarka
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le bouillon de légumes

    • Préparer à l'avance un bouillon de légumes bien corsé (ou en faire chauffer un tout prêt).
    • Le garder chaud pour la cuisson des légumes.
    Krok 1

  2. Saisir les noix de Saint-Jacques

    • Marquer les noix de Saint-Jacques dans du beurre de chaque côté, sans les cuire à cœur.
    • Les réserver sur une grille.
    Krok 2

  3. Faire revenir les légumes

    • Laver et éplucher les carottes, poireaux et oignons piqués de clous de girofle.
    • Les tailler au choix et les faire revenir dans les sucs de cuisson des Saint-Jacques avec du beurre.
    Krok 3

  4. Cuire les légumes dans le bouillon

    • Laisser les légumes dans la cocotte et ajouter le bouillon de légumes à hauteur.
    • Laisser cuire à feu moyen non couvert, jusqu'à ce que les légumes soient fondants mais pas mous.
    Krok 4

  5. Cuire les champignons

    • Faire cuire les champignons dans du beurre.
    • Les réserver.
    Krok 5

  6. Préparer le roux

    • Mettre les légumes cuits de côté et conserver le jus de cuisson.
    • Préparer un roux tant pour tant farine/beurre.
    Krok 6

  7. Monter la sauce

    • Monter le roux avec le bouillon de cuisson en fouettant énergiquement.
    • Compléter avec la crème bien grasse.
    Krok 7

  8. Assembler et assaisonner

    • Incorporer les Saint-Jacques, les légumes et les champignons dans la sauce au moment de servir.
    • Rectifier l'assaisonnement, ajouter le vin blanc et le jus de citron.
    Krok 8

  9. Dresser et servir

    • Servir avec du riz.
    • Ajouter à l'assiette un peu de zeste de citron, de ciboulette et de poivre.
    Krok 9
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