Danie główne
Bol de quinoa au saumon et avocat
25 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
quinoa (rincé)Produkty zbożowe80 g
fromage végétal (râpé ou émietté)Produkty świeże20 g
paprika (moulu)Przyprawy2 g
saumon (cru ou cuit selon le goût, en morceaux)Ryby100 g
avocat (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia15 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Warzywa i owoce15 ml
graines de sésameOrzechy i nasiona5 g
pain complet (en tranches)Piekarnia60 gna porcję
728kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire le quinoa
Préparer la base au fromage végétal
Assaisonner le saumon et l'avocat
Dresser le bol
najczęściej gotowane najpierw