Danie główne
Quinoa bolo-fromage
35 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
quinoa (rincée)Produkty zbożowe150 g
viande hachée (5 % de matière grasse)Mięso250 g
coulis de tomateSpiżarnia300 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia10 ml
fromage râpéNabiał60 g
selPrzyprawy3 g
poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
pain complet (en accompagnement)Piekarnia150 gna porcję
629kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire le quinoa
Préparer la bolognaise
Assembler et gratiner
Servir
najczęściej gotowane najpierw