Danie główne
Boulettes à la grecque, tzatziki et semoule à la tomate
2 godz. 40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@casalitaaa
czego potrzebujesz
porc haché (15 % de matière grasse)Mięso400 g
ail (émincé)Warzywa i owoce3 kawałki
menthe fraîche (finement hachée)Warzywa i owoce7 g
persil frais (finement haché)Warzywa i owoce7 g
œufNabiał1 kawałek
chapelure pankoPiekarnia100 g
feta (émiettée)Nabiał100 g
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
yaourt grecNabiał250 g
concombre (râpé et bien égoutté)Warzywa i owoce1 kawałek
aneth fraîche (ciselée)Warzywa i owoce5 g
menthe fraîche (ciselée)Warzywa i owoce5 g
citron jaune (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (râpé)Warzywa i owoce1 kawałek
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
semoule de couscous (grains moyens)Produkty zbożowe350 g
gaspachoNapoje1 litr
citron jaune (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
menthe fraîche (ciselée)Warzywa i owoce8 gna porcję
661kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la semoule à la tomate
Préparer le tzatziki
Mélanger la farce des boulettes
Former les boulettes
Cuire les boulettes
Dresser l'assiette
najczęściej gotowane najpierw
@casalitaaa
@casalitaaa
@casalitaaa
@casalitaaa
@casalitaaa
@casalitaaa