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Boulettes de poulet à la crème forestière et purée
Danie główne

Boulettes de poulet à la crème forestière et purée

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poulet (mixé)Mięso500 g
  • oignon (gros, émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • ail (gousses, hachées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • paprikaPrzyprawy4 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce15 g
  • chapelurePiekarnia30 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • beurre à la truffe d'étéNabiał40 g
  • champignons (émincés)Warzywa i owoce250 g
  • bouillon de pouletSpiżarnia1 kawałek
  • eauNapoje100 ml
  • crème à la truffe d'étéNabiał45 ml
  • crème liquideNabiał200 ml
  • pommes de terre (pelées, pour la purée)Warzywa i owoce800 g
  • lait (pour la purée)Nabiał100 ml
  • beurre (pour la purée)Nabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

541kcal

Węglowodany
44 g
Białko
33 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Rondel
  • Tłuczek do ziemniaków

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la purée

    • Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante salée.
    • Écraser avec le beurre et le lait jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Krok 1
  2. Mixer la farce

    • Mixer le poulet avec l'oignon, le sel, le poivre, l'ail, le paprika et le persil.
    • Ajouter la chapelure et l'œuf puis bien mélanger.
    Krok 2
  3. Former les boulettes

    • Former une quinzaine de boulettes avec la farce.
    Krok 3
  4. Cuire les boulettes

    • Faire fondre le beurre à la truffe dans une poêle.
    • Placer les boulettes et les cuire des deux côtés.
    • Réserver les boulettes dans une assiette.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce forestière

    • Ajouter du beurre à la truffe dans la poêle, puis l'oignon et les champignons.
    • Verser le bouillon de poulet avec un peu d'eau.
    • Incorporer la crème à la truffe, l'ail, le paprika et le poivre, puis mélanger.
    • Ajouter la crème liquide.
    Krok 5
  6. Mijoter les boulettes dans la sauce

    • Replacer les boulettes dans la sauce et laisser cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Parsemer de persil avant de servir.
    Krok 6