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Bowlcake gourmand au chocolat et purée d'amande
Śniadanie

Bowlcake gourmand au chocolat et purée d'amande

25 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • fromage blancNabiał60 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • farine d'avoine (avoine mixée)Produkty zbożowe30 g
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g
  • steviaSpiżarnia5 g
  • chocolat au lait (2 carrés)Spiżarnia10 g
  • purée d'amandeOrzechy i nasiona5 g

na porcję

Wartości odżywcze

326kcal

Węglowodany
32 g
Białko
18 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un bol, mélanger le fromage blanc et l'œuf.
    • Ajouter la farine d'avoine, la levure chimique et la stevia, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Cuire le bowlcake

    • Verser la pâte dans un ramequin allant au four.
    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
    Krok 2
  3. Préparer le topping

    • Faire fondre le chocolat au lait avec la purée d'amande.
    • Napper le bowlcake cuit avec ce mélange.
    Krok 3