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Brochettes de lavash à la viande hachée
Danie główne

Brochettes de lavash à la viande hachée

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • viande hachée (hachée)Mięso500 g
  • galettes lavash (coupées en carrés)Piekarnia4 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • cumin (moulu)Przyprawy5 g
  • paprika (moulu)Przyprawy5 g
  • sumacPrzyprawy5 g
  • gingembre (en poudre)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

428kcal

Węglowodany
30 g
Białko
26 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Szpikulec ×4
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner la viande

    • Mettre la viande hachée dans un saladier.
    • Ajouter le sel, le cumin, le paprika, le sumac et le gingembre.
    • Malaxer jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 1
  2. Préparer les carrés de lavash

    • Couper les galettes lavash en carrés.
    • Retirer les extrémités pour obtenir des morceaux réguliers.
    Krok 2
  3. Étaler la viande sur les galettes

    • Répartir la viande hachée sur chaque carré de lavash.
    • Aplatir uniformément à la main.
    Krok 3
  4. Découper et reformer

    • Découper chaque carré en quatre.
    • Recoller les morceaux pour qu'ils aient tous la même taille et la même hauteur.
    Krok 4
  5. Monter les brochettes

    • Enfiler les morceaux sur les piques à brochette.
    Krok 5
  6. Cuire les brochettes

    • Enfourner les brochettes et laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Krok 6