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Sago mango
Deser

Sago mango

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • perles de tapiocaSpiżarnia100 g
  • mangues (pelées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • lait de cocoSpiżarnia400 ml
  • nata de coco (égouttée)Spiżarnia150 g
  • lait concentré sucréNabiał100 ml
  • glaçonsInne200 g

na porcję

Wartości odżywcze

327kcal

Węglowodany
44 g
Białko
3 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Durszlak
  • Miska
  • Blender kielichowy

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les perles de tapioca

    • Verser les perles de tapioca dans une casserole d'eau.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'elles deviennent transparentes.
    Krok 1
  2. Préparer les mangues

    • Éplucher et découper les mangues en morceaux.
    • Réserver une partie pour la purée et une partie pour la dégustation.
    Krok 2
  3. Mixer la purée de mangue

    • Mixer les morceaux de mangue avec du lait de coco jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Krok 3
  4. Égoutter et refroidir la tapioca

    • Égoutter les perles de tapioca cuites dans une passoire.
    • Laisser refroidir.
    Krok 4
  5. Monter le dessert

    • Mettre la tapioca dans un saladier et ajouter la purée de mangue, puis mélanger.
    • Ajouter la nata de coco, les morceaux de mangue, le lait de coco et le lait concentré sucré, puis mélanger.
    • Ajouter les glaçons et servir bien frais.
    Krok 5