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Butternut rôtie au cœur de chèvre, miel, lardons et noix
Danie główne

Butternut rôtie au cœur de chèvre, miel, lardons et noix

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • butternut (coupée en deux dans la longueur, graines retirées, quadrillée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bûche de chèvre (en tranches)Nabiał120 g
  • lardons (grillés à la poêle)Mięso75 g
  • miel (liquide)Spiżarnia30 g
  • noix (en éclats)Orzechy i nasiona30 g
  • herbes aromatiques (thym, romarin, herbes de Provence)Przyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

418kcal

Węglowodany
28 g
Białko
15 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la butternut

    • Découper la butternut en deux dans le sens de la longueur.
    • Retirer les graines puis quadriller la chair à l'aide de la pointe d'un couteau.
    Krok 1
  2. Assaisonner et enfourner

    • Badigeonner la butternut d'huile d'olive, de sel, de poivre et d'herbes aromatiques.
    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 2
  3. Griller les lardons

    • Pendant la cuisson, faire griller les lardons à la poêle.
    Krok 3
  4. Garnir le creux

    • Répartir les lardons grillés dans le creux de la butternut.
    • Ajouter les tranches de chèvre, un filet de miel et des herbes aromatiques.
    Krok 4
  5. Gratiner au four

    • Enfourner de nouveau jusqu'à ce que le chèvre soit fondu.
    • Ajouter les éclats de noix avant ou après cuisson.
    Krok 5
  6. Servir

    • Servir chaud avec une bonne salade.
    Krok 6