Śniadanie
Cake protéiné framboise, chocolat et beurre de cacahuète
1 godz.Porcje: 8Nutri-Score B€€
przepis od
@charlie.ma.vie
czego potrzebujesz
œufsNabiał2 kawałki
skyrNabiał200 g
lait d'avoineNapoje80 ml
flocons d'avoineProdukty zbożowe190 g
maïzenaSpiżarnia20 g
levure chimique (1 sachet)Spiżarnia11 g
sirop d'érableSpiżarnia15 ml
framboisesWarzywa i owoce150 g
beurre de cacahuèteSpiżarnia30 g
pépites de chocolat noirSpiżarnia50 gna porcję
144kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les ingrédients liquides
Ajouter les ingrédients secs
Incorporer la garniture
Cuire le cake
Refroidir et découper
Emballer et congeler
Déguster
najczęściej gotowane najpierw
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie