Skip to content
Menu
Carottes rôties au parmesan
Dodatek

Carottes rôties au parmesan

45 minPorcje: 4Nutri-Score B€
od @romaneduval268 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • carottes (épluchées et coupées en tronçons)Warzywa i owoce800 g
  • parmesan (râpé)Nabiał100 g
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy4 g
  • piment douxPrzyprawy2 g
  • ail en poudrePrzyprawy4 g

na porcję

Wartości odżywcze

236kcal

Węglowodany
21 g
Białko
8 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Obieraczka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les carottes

    • Éplucher les carottes
    • Les couper en tronçons
    Krok 1

  2. Préparer la marinade

    • Verser un fond d'huile d'olive dans un saladier
    • Ajouter l'ail en poudre, le sel, le poivre, le paprika et le piment doux
    • Mélanger
    Krok 2

  3. Enrober les carottes

    • Faire tremper les tronçons de carottes dans la marinade
    • Bien les enrober de toutes parts
    Krok 3

  4. Paner au parmesan

    • Plonger chaque tronçon de carotte dans le parmesan râpé
    • Déposer les carottes sur une plaque de cuisson allant au four
    Krok 4

  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C
    • Laisser rôtir jusqu'à ce que les carottes soient dorées
    Krok 5

  6. Dresser

    • Parsemer de persil ciselé avant de servir
    Krok 6
Pobierz Mezze