
Danie główne
Carottes rôties aux épices, trois façons
50 minPorcje: 4Nutri-Score B€€


przepis od
@les_tips_de_cam
czego potrzebujesz
carottes (épluchées, coupées en bâtonnets)Warzywa i owoce8 kawałki
paprikaPrzyprawy5 g
cumin (moulu)Przyprawy4 g
cannelle (moulue)Przyprawy2 g
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
huile d'oliveSpiżarnia60 ml
yaourt grecNabiał200 g
aneth (ciselé)Warzywa i owoce10 g
citron (jus et zeste)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (gousse, pressée)Warzywa i owoce2 kawałki
œufs (pour œufs mollets)Nabiał2 kawałki
feta (émiettée)Nabiał60 g
pistaches (concassées)Orzechy i nasiona40 g
semouleProdukty zbożowe200 g
chèvre frais (émietté)Nabiał100 g
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
mielSpiżarnia20 g
pois chiches en conserve (égouttés et rincés)Spiżarnia260 g
tahiniSpiżarnia45 g
eauNapoje60 ml
zaatarPrzyprawy5 g
coriandre (ciselée)Warzywa i owoce10 gna porcję
451kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Rôtir les carottes aux épices
Préparer la sauce au yaourt (recette 1)
Cuire les œufs mollets
Dresser l'assiette yaourt et carottes
Préparer la semoule (recette 2)
Mixer le houmous de carottes rôties (recette 3)
Dresser le houmous
najczęściej gotowane najpierw
@les_tips_de_cam
@les_tips_de_cam
@les_tips_de_cam
@les_tips_de_cam
@les_tips_de_cam
@les_tips_de_cam