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Cheese burger aux gaufres de patate douce
Danie główne

Cheese burger aux gaufres de patate douce

45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • patate douce (piquée à la fourchette)Warzywa i owoce250 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • cheddar râpé (râpé)Nabiał50 g
  • farineSpiżarnia60 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia15 ml
  • beurre (petit morceau)Nabiał10 g
  • steak hachéMięso2 kawałki
  • tranches de cheddarNabiał2 kawałki
  • mayonnaiseSpiżarnia15 ml
  • ketchupSpiżarnia15 ml
  • moutarde au mielSpiżarnia15 ml
  • eauInne50 ml
  • salade (quelques feuilles)Warzywa i owoce20 g
  • cornichons (tranchés)Spiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

613kcal

Węglowodany
53 g
Białko
31 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Kuchenka mikrofalowa
  • gaufrier
  • Patelnia
  • Miska
  • fourchette

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la patate douce

    • Piquer la patate douce à l'aide d'une fourchette.
    • La faire cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, le ketchup et la moutarde au miel.
    • Ajouter un peu d'eau pour ajuster la consistance.
    Krok 2
  3. Caraméliser l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire caraméliser dans une poêle avec le beurre et le vinaigre balsamique.
    Krok 3
  4. Préparer la pâte à gaufres

    • Couper la patate douce en deux et retirer la chair.
    • Mélanger la chair avec les œufs, le cheddar râpé et la farine.
    Krok 4
  5. Cuire les gaufres

    • Verser la pâte dans le gaufrier.
    • Faire cuire jusqu'à ce que les gaufres soient bien dorées et croustillantes.
    Krok 5
  6. Cuire les steaks en mode smash

    • Dans une poêle, cuire les steaks hachés en les écrasant bien.
    • Faire fondre une tranche de cheddar sur le dessus de chaque steak.
    Krok 6
  7. Monter les burgers

    • Étaler la sauce sur une gaufre et ajouter un peu de salade.
    • Ajouter le steak au cheddar, les cornichons et les oignons caramélisés.
    • Ajouter encore un peu de sauce et refermer avec une seconde gaufre.
    Krok 7