Skip to content
Chocolate Banana Bites
Przekąska

Chocolate Banana Bites

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • banana (ripe, cut into 0.5 cm slices)Warzywa i owoce1 kawałek
  • coconut oil (melted)Spiżarnia45 ml
  • unsweetened baker's chocolate (half a bar, chopped)Spiżarnia55 g
  • creamy almond butter (creamy)Orzechy i nasiona60 g
  • sea salt (flaky, for sprinkling)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

178kcal

Węglowodany
8 g
Białko
2 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Slice and freeze the banana

    • Cut the banana into thin slices.
    • Lay the slices out on a tray and freeze.
    Krok 1
  2. Melt the chocolate coating

    • Melt the coconut oil with the unsweetened baker's chocolate.
    Krok 2
  3. Assemble the banana sandwiches

    • Spread creamy almond butter between the frozen banana slices.
    • Press them together into little mini sandwiches.
    • Return them to the freezer.
    Krok 3
  4. Dip and finish

    • Dip the frozen sandwiches in the coconut chocolate mixture.
    • Freeze again, then sprinkle with sea salt.
    Krok 4