Skip to content
Chocolate Peanut Butter Cup Protein Pudding
Śniadanie

Chocolate Peanut Butter Cup Protein Pudding

5 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • yogurt (plain, thick)Nabiał180 g
  • chocolate peanut butter cup protein powder (one scoop)Spiżarnia35 g
  • creatine (optional)Spiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

282kcal

Węglowodany
12 g
Białko
45 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Add the yogurt to a bowl

    • Spoon the yogurt into a mixing bowl.
    Krok 1
  2. Mix in the protein powder

    • Add the chocolate peanut butter cup protein powder and the creatine.
    • Stir with a spatula until smooth and creamy; it may look clumpy at first, keep mixing.
    Krok 2
  3. Serve

    • Eat straight away as a breakfast or sweet treat, or chill until needed.
    • Optionally top with granola.
    Krok 3