Danie główne
Chou-fleur grillé & saumon en croûte de balsamique au Airfryer
25 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
przepis od
@charlie.ma.vie
czego potrzebujesz
chou-fleur (détaillé en petits bouquets)Warzywa i owoce0,5 kawałki
oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
paprika (1 càc)Przyprawy5 g
ail (en poudre, 1 càc)Warzywa i owoce5 g
gomasio (1 càs)Spiżarnia15 g
sirop d'agave (1 càs)Spiżarnia15 ml
sauce soja salée (2 càs)Spiżarnia30 ml
huile d'olive (2 càs)Spiżarnia30 ml
pavé de saumon (environ 125 g chacun)Ryby2 kawałki
chapelurePiekarnia20 g
origan (1 càc)Przyprawy2 g
sel (1 pincée)Przyprawy2 g
vinaigre balsamique (3 càs)Spiżarnia45 ml
huile de sésame (2 càs)Spiżarnia30 ml
herbes fraîches (ciselées, pour le topping)Warzywa i owoce10 g
crème de sésame (tahin) (pour le topping)Spiżarnia20 gna porcję
585kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le chou-fleur mariné
Cuire le chou-fleur au Airfryer
Préparer la croûte de balsamique
Enrober le saumon
Cuire le saumon avec le chou-fleur
Dresser
najczęściej gotowane najpierw
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie