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Cœur de pain de mie au jambon et chèvre
Przekąska

Cœur de pain de mie au jambon et chèvre

10 minPorcje: 1Nutri-Score C€
od @delia.newman52 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain de mie (tranché)Piekarnia2 kawałki
  • sauce tomateSpiżarnia30 g
  • jambon (coupé en petits morceaux)Mięso30 g
  • fromage de chèvre (coupé en tranches)Nabiał30 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

288kcal

Węglowodany
30 g
Białko
15 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • couteau
  • Kuchenka mikrofalowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Découper le pain en forme de cœur

    • Couper les tranches de pain de mie en deux.
    • Découper les deux moitiés pour former un cœur (un couteau aide à affiner la forme).
    Krok 1

  2. Garnir

    • Étaler la sauce tomate sur le pain.
    • Ajouter le jambon coupé en petits morceaux et le fromage de chèvre.
    • Poivrer.
    Krok 2

  3. Cuire au micro-ondes

    • Déposer le cœur garni dans le micro-ondes et laisser fondre le fromage.
    Krok 3
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