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Confiture mangue, fruit de la passion et citron vert
Sos

Confiture mangue, fruit de la passion et citron vert

50 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • mangue (congelée, en morceaux)Warzywa i owoce425 g
  • fruit de la passion (chair uniquement)Warzywa i owoce2 kawałki
  • citron vert (jus et zeste)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sucreSpiżarnia330 g

na porcję

Wartości odżywcze

865kcal

Węglowodany
213 g
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Garnek
  • Szczypce kuchenne
  • Wyciskarka do cytrusów
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les fruits et le sucre

    • Dans une casserole, réunir la mangue, la chair des fruits de la passion, le jus et le zeste du citron vert.
    • Ajouter le sucre et mélanger.
    Krok 1
  2. Cuire la confiture

    • Faire cuire à feu fort en remuant régulièrement.
    • La confiture devient brillante mais reste liquide car elle est chaude.
    Krok 2
  3. Stériliser les pots

    • Pendant la cuisson, plonger les pots et les couvercles totalement immergés dans une marmite d'eau bouillante.
    • Les sortir avec une pince et les faire sécher sur un linge propre.
    Krok 3
  4. Remplir et sceller les pots

    • Remplir les pots de confiture bouillante dès la fin de la cuisson.
    • Fermer immédiatement et retourner les pots.
    • Laisser retournés toute une nuit avant de les stocker dans le placard.
    Krok 4