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Congee végétarien aux shiitake
Danie główne

Congee végétarien aux shiitake

45 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • riz (rincé abondamment)Produkty zbożowe200 g
  • eauInne2 litry
  • poireau (finement ciselé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • shiitake séchésWarzywa i owoce10 kawałki
  • gingembre (en tranches)Warzywa i owoce4 kawałki
  • échalote (très finement émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • cébettes (émincées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • œufs (mollets)Nabiał2 kawałki
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • huile de sésameSpiżarnia5 ml
  • vinaigre de rizSpiżarnia15 ml
  • huile pimentée (facultatif)Spiżarnia5 ml
  • huile de friture (pour frire les échalotes)Spiżarnia100 ml

na porcję

Wartości odżywcze

464kcal

Węglowodany
44 g
Białko
8 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rincer le riz

    • Rincer abondamment le riz sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Cette étape est indispensable pour obtenir une texture bien crémeuse.
    Krok 1
  2. Lancer la cuisson du congee

    • Déposer le riz rincé dans une cocotte et le couvrir d'eau.
    • Ajouter les shiitake séchés, le poireau ciselé et le gingembre.
    • Mélanger, porter à ébullition puis couvrir presque complètement et cuire à feu moyen-fort.
    Krok 2
  3. Frire les échalotes

    • Émincer très finement l'échalote.
    • Verser de l'huile dans une casserole, ajouter l'échalote et allumer le feu.
    • Dès qu'elles sont bien dorées, les égoutter immédiatement sur de l'essuie-tout.
    Krok 3
  4. Fouetter le congee

    • Retirer les champignons de la cocotte.
    • Fouetter vigoureusement la préparation pour la rendre lisse et crémeuse.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce

    • Couper le feu.
    • Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le vinaigre de riz et l'huile pimentée.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Servir le congee bien chaud.
    • Garnir d'un œuf mollet, des shiitake, des échalotes frites et de cébettes.
    • Arroser de sauce et déguster.
    Krok 6