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Cookie cheesecake healthy sans sucres raffinés et sans gluten
Deser

Cookie cheesecake healthy sans sucres raffinés et sans gluten

40 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • farine d'avoineProdukty zbożowe40 g
  • beurre de cacahuèteSpiżarnia10 g
  • blanc d'œufNabiał1 kawałek
  • compote sans sucreSpiżarnia15 ml
  • levure chimiqueSpiżarnia2 g
  • stéviaSpiżarnia5 g
  • arôme vanilleSpiżarnia2 ml
  • pépites de chocolatSpiżarnia10 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • skyrNabiał120 g
  • maïzenaSpiżarnia10 g

na porcję

Wartości odżywcze

426kcal

Węglowodany
45 g
Białko
30 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à cookie

    • Casser le blanc d'œuf dans un saladier et ajouter la compote sans sucre.
    • Incorporer le beurre de cacahuète, la stévia et l'arôme vanille.
    • Ajouter la farine d'avoine, la levure chimique et les pépites de chocolat, puis mélanger jusqu'à obtenir une consistance de pâte à cookie.
    Krok 1
  2. Étaler la base cookie

    • Étaler toute la pâte à cookie au fond d'un moule carré ou d'un ramequin.
    Krok 2
  3. Préparer l'appareil cheesecake

    • Dans un second saladier, mélanger l'œuf, le skyr et la stévia.
    • Ajouter la maïzena et mélanger énergiquement pour éviter les grumeaux.
    Krok 3
  4. Assembler

    • Verser l'appareil cheesecake sur la base cookie.
    • Ajouter quelques morceaux de pâte à cookie sur le dessus.
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner 25 min à 180 °C.
    Krok 5