Skip to content
Menu
Cookie dough protéiné
Przekąska

Cookie dough protéiné

5 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
od @itsniko_off25 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • skyr (nature)Nabiał100 g
  • whey au chocolat (en poudre)Inne30 g
  • farine d'avoineProdukty zbożowe10 g
  • sirop d'érableSpiżarnia9 g
  • pépites de chocolat noirSpiżarnia10 g

na porcję

Wartości odżywcze

289kcal

Węglowodany
26 g
Białko
35 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger la base

    • Verser le skyr dans un bol.
    • Ajouter la whey au chocolat et la farine d'avoine.
    • Ajouter le sirop d'érable.
    Krok 1

  2. Incorporer les pépites

    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter les pépites de chocolat noir et mélanger.
    Krok 2

  3. Déguster

    • Déguster immédiatement, sans cuisson.
    Krok 3
Pobierz Mezze