Danie główne
Courgettes farcies à la viande hachée
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@bychainez
czego potrzebujesz
courgettes (lavées, coupées en deux dans la longueur et évidées)Warzywa i owoce4 kawałki
viande hachéeMięso400 g
oignon (finement haché)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
tomates (râpées ou coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
paprikaPrzyprawy5 g
cumin mouluPrzyprawy3 g
selPrzyprawy5 g
poivre noirPrzyprawy2 g
fromage râpéNabiał100 gna porcję
304kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les courgettes
Préparer la farce
Garnir et cuire au four
najczęściej gotowane najpierw