Danie główne
Courgettes poêlées aux épices et patates douces rôties
45 minPorcje: 4Nutri-Score A€
przepis od
@cuistonass
czego potrzebujesz
courgettes (coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
patates douces (épluchées et coupées en petits dés)Warzywa i owoce4 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
selPrzyprawy4 g
poivrePrzyprawy2 g
paprikaPrzyprawy4 g
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
curcumaPrzyprawy2 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
concombre (en rondelles)Warzywa i owoce150 g
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
menthe (ciselée)Warzywa i owoce5 gna porcję
212kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et rôtir les patates douces
Cuire les courgettes aux épices
Préparer la salade de concombre
Dresser l'assiette
najczęściej gotowane najpierw
@cuistonass
@cuistonass
@cuistonass
@cuistonass
@cuistonass
@cuistonass