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Cremige Béchamelkartoffeln
Dodatek

Cremige Béchamelkartoffeln

40 minPorcje: 3Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • Kartoffeln (gekocht, geschält, halbiert oder geviertelt)Warzywa i owoce800 g
  • Butter (zum Erhitzen)Nabiał30 g
  • MehlSpiżarnia20 g
  • SahneNabiał200 ml
  • Wasser (nach Bedarf zum Verdünnen)Inne100 ml
  • Vegeta (1 TL)Przyprawy5 g
  • Salz (nach Geschmack)Przyprawy3 g
  • Pfeffer (nach Geschmack)Przyprawy1 g
  • Dill (gehackt (oder Petersilie))Warzywa i owoce10 g
  • Parmesan (gerieben)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

409kcal

Węglowodany
48 g
Białko
7 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Kartoffeln kochen

    • Die Kartoffeln in Wasser gar kochen.
    • Anschließend schälen und halbieren oder vierteln.
    Krok 1
  2. Mehlschwitze ansetzen

    • In einer Pfanne die Butter erhitzen.
    • Das Mehl hinzufügen und unter Rühren goldbraun anrösten.
    Krok 2
  3. Sauce aufgießen und würzen

    • Mit der Sahne ablöschen und Wasser hinzufügen.
    • Gut verrühren, sodass keine Klumpen entstehen.
    • Mit Vegeta, Salz und Pfeffer würzen und den gehackten Dill einrühren.
    Krok 3
  4. Parmesan und Kartoffeln zugeben

    • Den Parmesan in die Sauce einrühren und bei Bedarf mit Wasser verdünnen.
    • Die Kartoffeln dazugeben, alles gut durchmischen und kurz köcheln lassen.
    Krok 4