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Crêpes brouillées express (Farz Buen)
Deser

Crêpes brouillées express (Farz Buen)

20 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • farineProdukty zbożowe300 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • laitNabiał500 ml
  • arôme vanilleSpiżarnia15 ml
  • beurre (pour la poêle)Nabiał25 g
  • sucre de canneSpiżarnia15 g
  • pâte à tartiner (pour le topping)Spiżarnia60 g
  • fruits rouges (pour le topping)Warzywa i owoce100 g
  • pop-corn au caramel (pour le topping)Inne40 g

na porcję

Wartości odżywcze

475kcal

Węglowodany
71 g
Białko
14 g
Tłuszcz
15 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, verser 300 g de farine.
    • Ajouter 2 œufs et mélanger.
    • Ajouter un peu d'arôme vanille puis verser 500 ml de lait progressivement, en 3 ou 4 fois, en fouettant bien pour éviter les grumeaux.
    Krok 1
  2. Cuire et brouiller les crêpes

    • Dans une poêle chaude, faire fondre 25 g de beurre.
    • Verser la pâte et laisser cuire 1 minute sans toucher.
    • Brouiller toute la crêpe à l'aide d'une spatule.
    • Ajouter le sucre de canne, bien mélanger et laisser dorer pour obtenir des morceaux moelleux.
    Krok 2
  3. Dresser et garnir

    • Transférer les crêpes brouillées dans un bol.
    • Ajouter les toppings de votre choix : pâte à tartiner, fruits rouges et pop-corn au caramel.
    Krok 3