Danie główne
Cuisses végétales façon dinde de Noël (pleurotes & protéines de soja)
1 godz. 10 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
przepis od
@le.renard.et.les.raisins
czego potrzebujesz
pleurotes (effilochés à la main ou à la fourchette)Warzywa i owoce600 g
sauce sojaSpiżarnia60 ml
huile d'olive (pour la farce)Spiżarnia60 ml
paprika fumé (1 c. à café bombée)Przyprawy3 g
coriandre en poudre (1/2 c. à café)Przyprawy1 g
cannelle (1/2 c. à café)Przyprawy1,5 g
poivre blanc (1/2 c. à café pour la farce)Przyprawy1 g
poivre (ou 5 baies) (quelques tours de moulin)Przyprawy1 g
clou de girofle moulu (1 pincée)Przyprawy300 miligramy
noix de muscade moulue (1/2 c. à café)Przyprawy1,5 g
petites protéines de soja texturéesSpiżarnia100 g
bouillon de légumes en poudre (1 c. à café)Spiżarnia4 g
eau (bouillante)Inne400 ml
huile d'olive (pour la marinade)Spiżarnia45 ml
thym (1 c. à soupe)Przyprawy2 g
poivre blanc (1/2 c. à café pour la marinade)Przyprawy1 g
cumin moulu (1/2 c. à café)Przyprawy1 g
curcuma (1 pincée)Przyprawy500 miligramy
concentré de tomate (2 c. à soupe)Spiżarnia30 g
sauce barbecue (1 c. à soupe)Spiżarnia15 ml
moutarde (1 c. à café)Spiżarnia5 g
feuilles de rizSpiżarnia12 kawałkina porcję
287kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Réhydrater les protéines de soja
Préparer la farce aux champignons
Ajouter les protéines de soja
Faire revenir la farce
Monter les cuisses végétales
Préparer la marinade et préchauffer le four
Badigeonner et enfourner
najczęściej gotowane najpierw
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