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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)
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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)

4 godz. 10 minPorcje: 2Nutri-Score B€
od @clementale_43 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • beurre de cacahouèteSpiżarnia40 g
  • poudre de cacao non sucrée (2 càc dans la préparation + 1 càc pour le topping)Spiżarnia10 g

na porcję

Wartości odżywcze

216kcal

Węglowodany
28 g
Białko
4 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer les ingrédients

    • Éplucher les bananes et les couper en morceaux.
    • Placer les bananes, le beurre de cacahouète et la poudre de cacao dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
    Krok 1

  2. Réserver au froid

    • Verser la préparation dans un bol ou des ramequins.
    • Laisser reposer au réfrigérateur une nuit minimum, ou au congélateur si l'on veut déguster plus vite.
    Krok 2

  3. Dressage

    • Saupoudrer le reste de poudre de cacao sur le dessus.
    • Déguster directement, ou passer au réfrigérateur si la préparation a été congelée.
    Krok 3
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