Skip to content
Entrecôte au gochujang, échalotes frites et bouquets d'herbes fraîches
Danie główne

Entrecôte au gochujang, échalotes frites et bouquets d'herbes fraîches

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score D€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • entrecôte (sortie du froid 20 min avant cuisson)Mięso2 kawałki
  • gochujang (1 cuillère à soupe)Spiżarnia15 g
  • crème liquideNabiał150 ml
  • vinaigre de riz (pour le glaçage et la vinaigrette)Spiżarnia30 ml
  • beurre (pour la brillance de la sauce)Nabiał15 g
  • échalotes (émincées finement)Warzywa i owoce1 kg
  • huile neutre (pour la friture)Spiżarnia500 ml
  • feuilles de shiso (fraîches)Warzywa i owoce30 kawałki
  • basilic thaï (feuilles fraîches)Warzywa i owoce20 kawałki
  • coriandre (quelques branches)Warzywa i owoce5 kawałki
  • micropoussesWarzywa i owoce20 g
  • ciboulette (brins)Warzywa i owoce10 kawałki
  • sauce soja (pour la vinaigrette)Spiżarnia15 ml
  • huile (pour la vinaigrette)Spiżarnia30 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

2080kcal

Węglowodany
95 g
Białko
65 g
Tłuszcz
160 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Nożyczki kuchenne
  • Łyżka cedzakowa
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Frire les échalotes

    • Émincer finement les échalotes.
    • Chauffer l'huile neutre et frire les échalotes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une passoire et réserver (se conserve).
    Krok 1
  2. Préparer la sauce gochujang

    • Déglacer la poêle avec le vinaigre de riz.
    • Ajouter le gochujang et la crème liquide.
    • Terminer avec le beurre pour la brillance et laisser réduire légèrement.
    Krok 2
  3. Cuire les entrecôtes

    • Saisir les entrecôtes dans une poêle bien chaude.
    • Napper de sauce gochujang et laisser la viande reposer avant de la trancher.
    Krok 3
  4. Confectionner les bouquets d'herbes

    • Réunir les feuilles de shiso, de basilic thaï, la coriandre et les micropousses.
    • Ficeler chaque bouquet avec un brin de ciboulette.
    Krok 4
  5. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile et les graines de sésame.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Trancher l'entrecôte et napper de sauce gochujang.
    • Parsemer d'échalotes frites.
    • Servir avec les bouquets d'herbes et la vinaigrette à verser au moment de déguster.
    Krok 6