
Danie główne
Falafels de lentilles corail au four
2 godz. 40 minPorcje: 22Nutri-Score A€


przepis od
@megalowfood
czego potrzebujesz
lentilles corail sèches (rincées et trempées 2 h)Produkty zbożowe200 g
oignon rouge (épluché et coupé en morceaux)Warzywa i owoce0,5 kawałki
ail (épluchée)Warzywa i owoce1 kawałek
huile d'olive (pour la pâte)Spiżarnia10 ml
sel finPrzyprawy2,5 g
origan (une généreuse pincée)Przyprawy1 g
farine de pois chicheSpiżarnia30 g
huile d'olive (pour badigeonner)Spiżarnia15 mlna porcję
44kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Trempage des lentilles
Préchauffage du four
Mixage de la pâte
Façonnage des falafels
Cuisson au four
najczęściej gotowane najpierw

@megalowfood

@megalowfood

@megalowfood

@megalowfood

@megalowfood

@megalowfood