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Filet de bœuf au beurre noisette
Danie główne

Filet de bœuf au beurre noisette

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • filet de bœuf (sorti du réfrigérateur à température ambiante)Mięso400 g
  • beurre (pour le beurre noisette)Nabiał50 g
  • huile neutreSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy4 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

449kcal

Węglowodany
1 g
Białko
42 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne
  • Termometr kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la viande

    • Sortir le filet de bœuf du réfrigérateur et le laisser revenir à température ambiante.
    • Sécher la surface avec du papier absorbant.
    • Saler et poivrer généreusement toutes les faces.
    Krok 1
  2. Saisir le filet de bœuf

    • Chauffer la poêle à feu vif avec l'huile neutre.
    • Saisir le filet de bœuf sur toutes les faces jusqu'à obtenir une belle croûte dorée.
    • Retourner régulièrement à l'aide des pinces.
    Krok 2
  3. Arroser de beurre noisette

    • Baisser le feu et ajouter le beurre dans la poêle.
    • Laisser le beurre mousser et prendre une couleur noisette.
    • Arroser la viande en continu avec le beurre à la cuillère.
    Krok 3
  4. Vérifier la cuisson

    • Planter le thermomètre au cœur de la viande.
    • Compter environ 54 °C pour une cuisson saignante.
    • Poursuivre la cuisson si nécessaire selon le degré souhaité.
    Krok 4
  5. Laisser reposer et servir

    • Débarrasser la viande sur une grille ou une planche.
    • Laisser reposer avant de trancher.
    • Trancher et napper du beurre noisette restant.
    Krok 5