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Flan magique 2 ingrédients au kaki et cacao
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Flan magique 2 ingrédients au kaki et cacao

40 minPorcje: 4Nutri-Score A€
od @ameliezen_12 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • kakis mous bien mûrs (bien mûrs, épluchés si souhaité)Warzywa i owoce4 kawałki
  • cacao non sucré en poudre (3 c. à soupe, plus un peu pour le dressage)Spiżarnia18 g
  • fleur de sel (une petite pincée)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

90kcal

Węglowodany
20 g
Białko
1 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer les kakis avec le cacao

    • Couper les kakis mous en morceaux et les placer dans le bol du mixeur.
    • Ajouter le cacao non sucré et mixer jusqu'à obtenir une préparation bien lisse.
    • Goûter et ajouter un peu de cacao si vous voulez un goût chocolaté plus intense.
    Krok 1

  2. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule en silicone.
    • Lisser la surface à la spatule.
    Krok 2

  3. Réfrigérer

    • Placer le moule au réfrigérateur jusqu'à ce que le flan soit bien pris.
    Krok 3

  4. Démouler et déguster

    • Démouler délicatement le flan.
    • Saupoudrer d'un peu de cacao et d'une pincée de fleur de sel.
    Krok 4
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