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Fondant au chocolat sans gluten au air fryer
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Fondant au chocolat sans gluten au air fryer

20 minPorcje: 2Nutri-Score C€
od @chloefitnutrition34 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufNabiał1 kawałek
  • compote de pommeSpiżarnia50 g
  • poudre de noisetteOrzechy i nasiona30 g
  • chocolat (fondu)Spiżarnia40 g

na porcję

Wartości odżywcze

179kcal

Węglowodany
15 g
Białko
5 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Kokilka ×2
  • Frytkownica beztłuszczowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients

    • Casser l'œuf dans un saladier
    • Ajouter la poudre de noisette ou la poudre d'amande
    • Ajouter la compote de pommes et le chocolat fondu
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Krok 1

  2. Verser dans les moules

    • Verser la pâte dans les petits moules
    Krok 2

  3. Cuire au air fryer

    • Enfourner les moules dans le air fryer
    • Sinon, cuire au four à 180 °C
    Krok 3
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