Skip to content
Garlic Parmesan Chicken Skewers
Danie główne

Garlic Parmesan Chicken Skewers

45 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (cubed)Inne907 g
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • chili powderPrzyprawy5 ml
  • paprikaPrzyprawy5 ml
  • onion powderPrzyprawy5 ml
  • black pepperPrzyprawy3 ml
  • garlic and herb seasoningPrzyprawy15 ml
  • parmesan cheese (grated)Nabiał58 g
  • light mayoNabiał45 ml
  • butter (melted)Nabiał113 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce16 g
  • thyme (fresh)Warzywa i owoce5 ml
  • parsley (chopped)Warzywa i owoce30 g

na porcję

Wartości odżywcze

741kcal

Węglowodany
3 g
Białko
76 g
Tłuszcz
47 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the chicken skewers

    • In a bowl, combine cubed chicken breast, olive oil, chili powder, paprika, onion powder, black pepper, garlic and herb seasoning, grated parmesan cheese, and light mayo.
    • Mix until evenly coated.
    • Thread the seasoned chicken onto skewers.
    Krok 1
  2. Air fry first side

    • Place the skewers in the air fryer basket.
    Krok 2
  3. Flip and finish air frying

    • Flip the skewers.
    Krok 3
  4. Make garlic butter

    • Melt butter in a small pan.
    • Add minced garlic and fresh thyme, cooking briefly until fragrant.
    Krok 4
  5. Prepare garlic parmesan sauce

    • Combine chopped parsley, grated parmesan cheese, and light mayo in a bowl.
    • Stir until smooth.
    Krok 5
  6. Brush sauces onto hot skewers

    • Brush the garlic butter over the hot chicken skewers.
    • Then brush the garlic parmesan sauce over the skewers.
    Krok 6