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Garniture à la bolognaise : yaourt grec à l'ail
Sos

Garniture à la bolognaise : yaourt grec à l'ail

5 minPorcje: 2Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • yaourt grec (nature, bien froid)Nabiał200 g
  • ail (pressé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

83kcal

Węglowodany
4 g
Białko
10 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Praska do czosnku
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base de yaourt

    • Mettre le yaourt grec dans un bol.
    Krok 1
  2. Ailler et saler

    • Presser l'ail directement dans le yaourt.
    • Ajouter le sel et mélanger.
    Krok 2
  3. Servir avec la bolognaise

    • Déposer généreusement la garniture sur la bolognaise et mélanger avant de déguster.
    Krok 3