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Gâteau petit déj framboises, banane et flocons sans gluten
Śniadanie

Gâteau petit déj framboises, banane et flocons sans gluten

45 minPorcje: 4Nutri-Score B€
od @zoe.nogluten65 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • framboises surgelées (écrasées à la fourchette)Warzywa i owoce100 g
  • bananes (écrasées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • œufsNabiał2 kawałki
  • yaourtNabiał60 ml
  • flocons d'avoine sans gluten (ou flocons de sarrasin)Produkty zbożowe100 g
  • purée de cacahuètes (pour le dessus)Spiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

169kcal

Węglowodany
24 g
Białko
6 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Keksówka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser les fruits

    • Écraser les framboises surgelées avec les bananes dans un saladier.
    Krok 1

  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter les œufs, le yaourt et les flocons.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2

  3. Ajouter la purée de cacahuètes

    • Verser la pâte dans un moule à cake.
    • Répartir la purée de cacahuètes sur le dessus.
    Krok 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 35 minutes.
    Krok 4
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