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Gaufres healthy au yaourt et pépites de chocolat
Śniadanie

Gaufres healthy au yaourt et pépites de chocolat

25 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • œufs (entiers)Nabiał2 kawałki
  • yaourt (nature)Nabiał150 g
  • mielSpiżarnia15 g
  • farine de rizProdukty zbożowe180 g
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g
  • lait végétalNapoje15 ml
  • pépites de chocolatSpiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

170kcal

Węglowodany
29 g
Białko
5 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • gaufrier

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Battre les œufs avec le yaourt dans un saladier.
    • Ajouter le miel, la farine de riz, la levure et le lait végétal.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Ajouter les pépites de chocolat

    • Incorporer les pépites de chocolat à la pâte.
    Krok 2
  3. Cuire les gaufres

    • Verser la pâte dans le gaufrier chaud et cuire les gaufres une à une.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.
    Krok 3
  4. Servir

    • Déguster les gaufres telles quelles, sans topping.
    Krok 4