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Gebratene Nudelpfanne mit Hähnchen und Gemüse
Danie główne

Gebratene Nudelpfanne mit Hähnchen und Gemüse

30 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • NudelnProdukty zbożowe400 g
  • Hähnchenfleisch (in Streifen geschnitten)Mięso500 g
  • Gemüse (in Streifen oder Stücke geschnitten)Warzywa i owoce400 g
  • ÖlSpiżarnia30 ml
  • SalzPrzyprawy5 g
  • PfefferPrzyprawy2 g
  • Nektarinen (gewaschen, als Beilage)Warzywa i owoce4 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

531kcal

Węglowodany
75 g
Białko
33 g
Tłuszcz
11 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Nudeln kochen

    • Reichlich Salzwasser in einem großen Topf aufkochen.
    • Die Nudeln bissfest garen und anschließend abgießen.
    Krok 1
  2. Hähnchen anbraten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Das Hähnchenfleisch darin rundherum goldbraun braten und mit Salz und Pfeffer würzen.
    Krok 2
  3. Gemüse dazugeben

    • Das Gemüse in die Pfanne geben und einige Minuten knackig mitbraten.
    Krok 3
  4. Nudeln unterheben und abschmecken

    • Die gekochten Nudeln in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
    • Kurz durchbraten und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Krok 4
  5. Servieren

    • Die Nudelpfanne in Portionsboxen füllen.
    • Die Nektarinen waschen und als frische Beilage dazugeben.
    Krok 5