Danie główne
High-Protein Beef & Broccoli Fried Rice Bowl
30 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@makayla_thomas_fit
czego potrzebujesz
lean ground beef (1 lb)Mięso454 g
cooked rice (cooked)Produkty zbożowe240 g
cauliflower rice (cooked)Warzywa i owoce240 g
broccoli (cooked and finely chopped)Warzywa i owoce200 g
fried rice seasoning (store-bought packet)Przyprawy8 g
teriyaki sauce (1/4 cup)Spiżarnia60 ml
soy sauce (2 tbsp)Spiżarnia30 ml
light yum yum sauce (for drizzling)Inne60 mlna porcję
359kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cook the beef
Add the rice and cauliflower rice
Season
Add the broccoli
Serve or portion for meal prep
najczęściej gotowane najpierw
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit