Skip to content
High Protein Philly Cheese Potato Bowl
Danie główne

High Protein Philly Cheese Potato Bowl

35 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • potato (diced)Warzywa i owoce250 g
  • bell pepper (sliced (optional))Warzywa i owoce50 g
  • onion (sliced (optional))Warzywa i owoce50 g
  • cooking spraySpiżarnia5 ml
  • thinly sliced steak (thinly sliced)Mięso120 g
  • nacho cheese sauceNabiał30 ml
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • crispy fried onions (for crunch)Spiżarnia15 g

na porcję

Wartości odżywcze

598kcal

Węglowodany
62 g
Białko
38 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Microwave the potatoes

    • Dice the potatoes and place them in a bowl of water.
    • Microwave for 8 minutes until starting to soften.
    Krok 1
  2. Air fry the potatoes

    • Drain the potatoes and mist with cooking spray.
    • Season with salt and pepper, then air fry at 200 °C for 10 minutes until crispy.
    Krok 2
  3. Cook the steak and vegetables

    • Sear the sliced steak in a hot pan until browned.
    • Add the peppers and onions and cook until softened.
    Krok 3
  4. Assemble the bowl

    • Pile the crispy potatoes in a bowl.
    • Top with the steak, peppers and onions.
    • Spoon over the nacho cheese and finish with crispy onions for crunch.
    Krok 4